# ソウカナブログ > 生活は手軽に力を抜いて楽したい --- ## 固定ページ - [HOME](https://soukana.online/home/): 新着記事 準備 と 継続 進化 と 洗練... - [プライバシーポリシー](https://soukana.online/%e3%83%97%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%90%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%83%9d%e3%83%aa%e3%82%b7%e3%83%bc/): 当ページのリンクには広告が含まれていま... - [運営者について](https://soukana.online/%e9%81%8b%e5%96%b6%e8%80%85%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6/): こんにちは。この度は当ブログをご覧いただ... --- --- ## 投稿 - [一人暮らしのお弁当作りが楽になる！ズボラ弁当のヒント集](https://soukana.online/lazy-bento-life-ep1/): 仕事で疲れて帰ってきて、自分一人のために... - [キャンプインテリアでおしゃれ空間を！！｜おすすめグッズ５選](https://soukana.online/lazy-life-ep2/):  このブログは広告を含んでいます おしゃ... - [夜更かしが捗る｜「癒しの間接照明」アニメ鑑賞の質が変わる](https://soukana.online/yohukashi-fun-life-ep1/): 毎日お仕事お疲れ様です。やっとの思いで帰... - [ズボラな僕の救世主｜キュキュット泡パックがすごすぎる](https://soukana.online/protects-my-lazy-life/): 一人暮らしの皆さんも、家族とお過ごしの方... - [手軽に美味しく、安全に野菜を摂取できる「野菜をMOTTO」をの評判や口コミ](https://soukana.online/yasaiwomotto-rec/): こんにちは。ずぼらだけどおしゃれな生活を... - [自宅で楽しむスタバ風インテリアの基本アイデア](https://soukana.online/staba-interior-vol2/): スターバックスのインテリアは「Third... - 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[陰キャな僕が長年販売員を続けていられた理由5選](https://soukana.online/soukana-oshigotoron-ep1/): そんなわけで僕はかれこれ十数年以上、接客... - [食後の洗い物がめんどくさいなら食器使わなきゃいいじゃない？](https://soukana.online/semaitoganbarenaiyo/): 突然ですが皆さんは食事の準備は良いんだけ... --- # # Detailed Content ## 固定ページ - Published: 2024-09-19 - Modified: 2025-05-02 - URL: https://soukana.online/home/ 新着記事 準備 と 継続 進化 と 洗練 日常 と 混沌 当ブログ使用中のサーバとワードプレステーマ --- - Published: 2024-09-18 - Modified: 2024-09-18 - URL: https://soukana.online/%e3%83%97%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%90%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%83%9d%e3%83%aa%e3%82%b7%e3%83%bc/  当ページのリンクには広告が含まれています。 個人情報取り扱いに関する基本方針 ソウカナブログ（以下、「当サイト」と言います。）では、ご利用頂くお客様の個人情報を適切に保護するため、個人情報の保護に関する法律、その他の関係法令を遵守すると共に、以下に定めるプライバシーポリシーに従って、個人情報を安全かつ適切に取り扱うことを宣言いたします。 個人情報の定義 「個人情報」とは，個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし，生存する個人に関する情報であって，当該情報に含まれる氏名，生年月日，住所，電... --- - Published: 2024-09-18 - Modified: 2024-09-18 - URL: https://soukana.online/%e3%81%8a%e5%95%8f%e3%81%84%e5%90%88%e3%82%8f%e3%81%9b/ 氏名 メールアドレス 題名 メッセージ本文 (任意) --- - Published: 2024-09-18 - Modified: 2025-03-29 - URL: https://soukana.online/%e9%81%8b%e5%96%b6%e8%80%85%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6/ こんにちは。この度は当ブログをご覧いただきありがとうございます。 こちらのページでは簡単にですが運営者であるソウカナのプロフィールを記載させていただきます。 基本情報 初めまして！！運営のソウカナです！！ 基本情報 運営者：ソウカナ 連絡先：コンタクトフォームからどうぞ ソウカナのキャラ設定資料 僕の設定資料的なやつです 性別：オス？種族熊人：顔まで動物のタイプね年齢１０は超えてるけど指の数が足りなくてそれ以降はわからない職業ブロガーを目指す商人（販売員ともいう）趣味？アニメ鑑賞、ラノベWEB小... --- --- --- ## 投稿 - Published: 2025-07-02 - Modified: 2025-07-02 - URL: https://soukana.online/lazy-bento-life-ep1/ - カテゴリー: 面倒な家事はほどほどに手を抜こう 仕事で疲れて帰ってきて、自分一人のためにお弁当を作るのは、正直ちょっと面倒... 。そう感じているのは、あなただけではありません。 この記事では、「お弁当作りは頑張りたくない、でも節約や健康は気になる」という、忙しい一人暮らしのあなたのために、魔法のように簡単な「ズボラ弁当」のヒントをたっぷりご紹介します。 完璧を目指さなくて大丈夫。賢く手抜きをしながら、心にもお財布にも優しいお弁当ライフを始めてみませんか？ 一人暮らしのお弁当作りがめんどくさい理由は？ 毎日のお弁当作り、なぜこんなに面倒に感じ... --- - Published: 2025-07-01 - Modified: 2025-07-01 - URL: https://soukana.online/lazy-life-ep2/ - カテゴリー: 苦手な片付けを克服しよう  このブログは広告を含んでいます おしゃれなインテリアを模索中の僕ですが最近思ったことがあるんです。 アウトドアグッズをインテリアに取り込んだら便利だしおしゃれなのではと というのもキッチンのごみ箱をランタンスタンドで吊り下げてみたんですが掃除しやすくて便利だし、見た目も思いの他よかったんですよしかも畳めば小さくなるし。 仕事柄、引っ越しの伴う異動もありそうな僕にとってはありがたい。で、味を占めた僕は... ... おしゃれだけど運びやすいし割と安価な家具ってないの？ そう考え、それを解決してく... --- - Published: 2025-06-28 - Modified: 2025-06-28 - URL: https://soukana.online/yohukashi-fun-life-ep1/ - カテゴリー: 趣味をより楽しめる環境をつくろう 毎日お仕事お疲れ様です。やっとの思いで帰宅して、玄関のドアを開けた瞬間、煌々（こうこう）と光る蛍光灯の白い光に「うっ... 」と気圧されていませんか？ 「今すぐフリーレンの世界に浸りたいのに、この明るさじゃ集中できない... 」 そんなあなたにこそ、間接照明がおすすめです。この記事を読めば、いつものお部屋が、あなただけの特別な癒し空間に早変わり。 心ゆくまでアニメの世界に没頭できる、最高の夜更かしライフを手に入れちゃおう！！ 今日の疲れ、部屋の明かりが追い討ちかけてない？ 「ただいま」の瞬間、蛍... --- - Published: 2025-05-17 - Modified: 2025-07-01 - URL: https://soukana.online/protects-my-lazy-life/ - カテゴリー: 面倒な家事はほどほどに手を抜こう - タグ: ライフハック, 家事 一人暮らしの皆さんも、家族とお過ごしの方も ごはんを用意したは良いけれどああ食器洗うのめんどくさい！！ って思ったことはありませんか？で食洗機の導入も考えるんですが... 食洗機洗うのめんどくさくね？？ そんなわけで僕は以前食器使わなきゃええやん！！って方向に進みました。 が！しかし ここへ来ての空前の物価高。使い捨ての食器なんてランニング高くて使えない... そして冒頭の悩みのループ。そんな僕に天啓... テレビのCMで最近存在を知ったこれ！！ キュキュット ゴシゴシいらずの泡パック  CMに... --- - Published: 2025-04-25 - Modified: 2025-05-07 - URL: https://soukana.online/yasaiwomotto-rec/ - カテゴリー: 手軽におしゃれな食事をしよう こんにちは。ずぼらだけどおしゃれな生活をしたいソウカナです。毎日のご飯でこんなこと感じたことありませんか？ なんか汁物ほしいけど野菜洗ったり、切ったり煮込んだりめんどくさいんだよなぁ... ... 僕はしょっちゅうのことです。だからいつもこう思います。 手間をかけずにおいしくて体にもできるだけいいものを食べたい！！レトルトで良いものないの？ この記事ではそんな僕みたいな人におすすめの「野菜をMOTTO」をご紹介します。 「野菜をMOTTO」は国産野菜をふんだんに使用し、電子レンジでわずか1分温め... --- - Published: 2025-04-04 - Modified: 2025-06-28 - URL: https://soukana.online/staba-interior-vol2/ - カテゴリー: 趣味をより楽しめる環境をつくろう - タグ: スタバ, 洗練インテリア, 落ち着く空間 ズボラだけどおしゃれで洗練された部屋で暮らしたいソウカナです！！ スターバックスのインテリアは「Third place（第三の場所）」というコンセプトに基づき、顧客が自宅や職場とは異なる、くつろげる空間を提供することを目指しています. https://soukana. online/staba-interior-vol1/ コンセプトについては↑の記事でまとめましたのでよかったらどうぞ. この記事でその魅力とかは知れたとして では、自宅でスタバ風のインテリアを実現するには何をしたらいいの？ 自宅... --- - Published: 2025-04-03 - Modified: 2025-06-28 - URL: https://soukana.online/staba-interior-vol1/ - カテゴリー: 趣味をより楽しめる環境をつくろう - タグ: スタバ, 洗練インテリア, 落ち着く空間 ズボラだけどおしゃれで洗練された空間で過ごしたいソウカナです お片づけのことばかり考えていると嫌になってくるので今回は理想の空間について考えてみようと思います。 理想とする空間を考えた時にまず浮かんできたのはスターバックス。特に路面店などは洗練された雰囲気でリラックスできる空間が提供されていると感じています。 スターバックスのインテリアは「Third place」というコンセプトに基づき、顧客がリラックスできる空間を提供することを目指しています。内装デザインには「白」「グレー」「茶」の3色が基本... --- - Published: 2025-03-14 - Modified: 2025-07-01 - URL: https://soukana.online/rakuraku-trashcan-select/ - カテゴリー: 苦手な片付けを克服しよう - タグ: インテリア, ゴミ箱, ズボラミニマル, めんどくさいこと, ライフハック コンニチハ！根っからのめんどくさがりやのソウカナです！！ 床の掃除はちょくちょくしないとすぐほこりがたまっちゃう。やらないと、そのほこりが湿気をすってカビが生えたりとかして後が大変なことに。僕ですら毎日ちょくちょくするわけですが 床掃除するときゴミ箱どけたりするのめんどくさくない？？ あの片手で持ち上げてフロアワイパーで下をふき取る手間が僕にとってはめちゃくちゃめんどくさい。そんな理由からキッチンのゴミ箱を吊り下げてみたんですがめちゃくちゃ便利。↓な感じ これってバック型のごみ箱をアウトドア用の... --- - Published: 2024-12-19 - Modified: 2025-05-14 - URL: https://soukana.online/syumiron-ep4-vitamingo/ - カテゴリー: 日常と混沌 - タグ: エナドリ, 趣味 コンニチハ！！エナドリ大好きソウカナです！！ レッドブル、モンスター等の有名どころはもちろんですがたまに自販機で見かけるマニアックなのも飲んだりします。そんなこんなでこの間は割とおいしく飲めるのを見つけたのです。その名も 『ビタミンパワーGO』 この記事ではこのエナジードリンク？を飲んだ感想とその魅力を語っていきます。 ちなみにこの『ビタミンパワーGO』はITOEN(伊藤園）さんの商品です。 rakuten_affiliate;rakuten_items="ranking";rakuten_ge... --- - Published: 2024-12-10 - Modified: 2025-05-07 - URL: https://soukana.online/osusume-yasaisoup-ep2/ - カテゴリー: 手軽におしゃれな食事をしよう - タグ: 野菜, 食べ物 突然ですが、僕はこんな時に暖かいスープを食べたくなります。 冬場はもちろんですが、前日に比べ急に気温が下がってしまった時 冷たいものを食べすぎてなんか胃が疲れたなぁって時 丼ものだけだとちょっと寂しいからなんか一品ほしいんだよなぁって時 でも僕は自他ともに認めるめんどくさがりやさんのずぼら人間あきらめてしまうことが多かった。だって 具材を選んで、洗って、切って煮込んで、味を調えて... ってめんどくさくないですか？？ そんな僕が救いを求めたのはレトルト食品。栄養とかも気になると理由で僕が注文した... --- - Published: 2024-12-04 - Modified: 2025-07-01 - URL: https://soukana.online/syumiron-ep3/ - カテゴリー: 日常と混沌 - タグ: web小説, アニメ, ラノベ, 趣味 ＼コンニチハ／ようやく冬らしくなってきた今日この頃。 ちまたではリンゴ病などが流行ったりもしているようですが皆さんお風邪などひいていないでしょうか？ 僕は風邪ひいた思ったらとりあえず葛根湯をのむことが多いですあの甘くて苦い感じの味が結構好きなんですよね。ところで葛根湯といえば漢方薬。でそういう東洋系の薬といえば僕はつい薬屋のひとりごとを思い浮かべちゃいます。 あぁ、なんかこれ猫猫（まおまお）なら作れそうだななんて。 そんなふとした時に思い起こしてしまうくらいには薬屋のひとりごとが好きな僕です。で... --- - Published: 2024-11-29 - Modified: 2025-05-14 - URL: https://soukana.online/lifehuck-ep4/ - カテゴリー: 日常と混沌 - タグ: blog, ライフハック, 副業, 生活レベル, 趣味 ＼コンニチハ／最近徐々に寒くなってきて布団から出たくないくまʕ•ᴥ•ʔソウカナです 最近、サブスクのサービスって多いですよねホント。 かく言う僕もアマプラとかU-NEXTとか契約してるし... スマホもサービスによって全然値段変わるし。で僕ねツネヅネ思うんですよ 生活レベルって気が付いたらいつの間にか上がってるよね？ って。そんなこと言っていると おいおいブログで商品紹介とかもするくせになに言ってんだ！！ って話ですが僕が言いたいのは 生活レベルの上げ下げを無意識で行わないで取捨選択をしてより楽... --- - Published: 2024-11-27 - Modified: 2025-07-01 - URL: https://soukana.online/soukana-hukugyou-ep1/ - カテゴリー: 日常と混沌 - タグ: blog, ブログ, 副業, 趣味 ＼コンニチハ／単身暮らしのソウカナです。 僕の本業は販売員。給料上がらんし、人に誇れるようなスキルもあるようなないような... ... そうだ副業やってみよう！！ そんな事を考えていた時期がありました。 もしかしたらこのアクセスの少ないブログを奇跡的に読んでくださっている人の中にもそう思っている（た）方も多いかもしれません。そしてブログをこれから始めてみようという方もいることでしょう。 この記事ではこんな事を書いていきますのでわずかにでも参考になれば幸いです。 僕がブログを始めた理由憧れのブログ... --- - Published: 2024-11-25 - Modified: 2025-05-14 - URL: https://soukana.online/lifehuck-ep3/ - カテゴリー: 日常と混沌 - タグ: 良い夫婦の日 先日11月22日は良いツインテールの日だけでなく、良い夫婦の日だったとのこと。 単身赴任中の僕はふとこんな夫婦のあり方を考えてしまいました。 いつまでも良い夫婦、いい関係でいるにはどうあればよいのか？ そう例えばこんな感じの夫婦ね と。結論から言えば少し距離をとってみると良いよって話ですが さて、これはつい先日の話。十数回目の結婚記念日をお祝いしました。 といっても離れて住んでいるので舞浜で待ち合わせて面会いつでのデートみたいな感じ？ 実はお互いディズニーでバイトしていた過去もありそこそこディズ... --- - Published: 2024-11-21 - Modified: 2025-05-14 - URL: https://soukana.online/osusume-yasaisoup-ep1/ - カテゴリー: 手軽におしゃれな食事をしよう - タグ: めんどくさいこと, 家事, 野菜, 食べ物 11月に入り長すぎる夏が終わったと思ったら秋冬秋冬となって体が困惑していませんか？ 僕も免疫力あげるために野菜をたくさん食べようと思い立ちましたが... キッチン狭すぎて嫌になっちゃった... だってシンクもA４サイズぐらいしかない中で野菜を洗ったりさ、洗った後は野菜を切ったりして下ごしらえしてさ... 野菜をとるのってマジでめんどくさくないですか？？ えーいきなり愚痴ってすいません＼コンニチハ／ 『ゆるキャン』好きだけど見てるだけで満足、家事も趣味も楽をしたい僕ことソウカナです。この記事ではそ... --- - Published: 2024-11-19 - Modified: 2025-05-14 - URL: https://soukana.online/syumisagashi-ep1/ - カテゴリー: 日常と混沌 - タグ: ライフハック, 趣味 ＼コンニチハ／すぐにでも仕事を辞めたい陰キャ人見知り販売員の兼業ブロガーのソウカナです。 兼業ゆえにお休みの日はこうしてブログを書いていますが意思の弱い僕はついついこうなりがち... あー動きたくねーなんもしたくねー そうしてお休みの大半をだらだらとアニメみてなんかエ〇いの見て無駄に使ってしまう。 で、こう思うんですよ 気が付けば夢も趣味すらもないってやばい？ また仕事の日々が始まってから焦り、心の底からこう言いたくなる ああああああ仕事いきたくねーーーーー！！！ そして家に帰ってくるとまたこう... --- - Published: 2024-10-31 - Modified: 2025-07-01 - URL: https://soukana.online/soukana-oshigotoron-ep1/ - カテゴリー: 日常と混沌 - タグ: しんどいこと, 仕事, 販売員, 陰キャ コンニチハ！僕でも永く続けてきたことがあるんだよね！！ そんなわけで僕はかれこれ十数年以上、接客業を生業としご飯を食べさせてもらっています。 これだけ長いことやっているとこんな感じのことを想われたりしがちですが... そんなに長年やっているなら天職なんじゃないの？ どうせ人と話すのが得意なんでしょ？ ぶっちゃけ嫌だったし、人と話すのめちゃくちゃ苦手 だってもともと僕ってばめちゃくちゃ陰キャ。 忘れもしない高校時代。クラスの集合写真で僕がいないうちに撮影が終わってしまう程度には陰キャ。 人と接する... --- - Published: 2024-10-28 - Modified: 2025-05-14 - URL: https://soukana.online/semaitoganbarenaiyo/ - カテゴリー: 面倒な家事はほどほどに手を抜こう - タグ: 1人暮らし, めんどくさいこと, ライフハック, 家事 突然ですが皆さんは食事の準備は良いんだけどクソめんどくさい！！と感じたことはないでしょうか？ 僕は毎日だよ！！ 僕は今まさに本当に耐えがたいほどにその感情を抱いています。そこで考えたいのはこんなこと 洗い物したくないんだけどどうすればいい？ 目下、僕にとっての最大の課題です。 というのも、僕＝ソウカナは現在単身赴任中の一人暮らし。 夫婦仲は良いよ！たぶん... 毎日外食ってほどに稼いでいるわけでもありませんしぶっちゃけ我慢して洗い物せや！！って感じですが... 今住んでいるところのシンクがめちゃ... --- ---